【本葛粉 料理】アスパラ本葛とうふ

こんにちは！

秩父、【花いかだ】料理人ひろ、です。
(^_^)/~~🍃

いよいよ、梅雨も中盤？？
が過ぎてきて、晴れ間に憧れます。😂

身体が少し重たくなるのも
この時期かもしれませんね。。

だからこの時期は水分の量に
気をつけて過ごしています。

だって、『外』からも水分がたくさん
身体に入ってきますよね。（笑）

何事もバランスが大切！

なんです・・・

が、だるいものは、だるい。。
すみません。。😂

ということで、

今回は、とても爽やかな！！

アスパラガスの本葛とうふです。(^^)/

アスパラと本葛粉。
ある意味、最強の組み合わせ。
すごい、栄養も高いですね。

本葛はもちろん、
（後々ゆっくりとお話しようかな）

特に、アスパラギン酸は疲労回復、
スタミナにも効果があるみたいで・・・

この時期にぴったりかもしれません。

ぜひ、余すことなく
食べたいですね！

ちなみに、
アスパラは３年目から、
やっと、太くて、香りもあり、
味も抜群のアスパラに育つそうです。

何事もタイムラグがある・・・
（すぐには結果がついてこないよ）😂

じっくりと育てる時間も必要、必要と。

つくづく、思いますね。。

ということで、
アスパラ本葛とうふの爽やかさを
動画で、ゆっくりとお届けします。
(^^)/

ぜひ、ご覧くださいね！

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