無心になるには・・・
こんにちは！
【花いかだ】料理人のヒロです！🍃
梅雨に入って降りそうで降らない・・・
ぐずぐず、うずうずした感じがして
調整が難しいのですが。。
でもちょっとした晴れ間に、
初春に植えといたじゃがいも掘り🥔や
それこそ雨が多いので
草むしりやらやることは多いです。
ちなみにじゃがいもは豊作でした（笑）
今まで、あまり草むしりなんて
したことはなかったのですがね。。
今年は本気で取り組みました。！
で、本気で取り組むと意外に楽しい（笑）
何故か。
無心になれるから。
最初はね、いろいろ他のことを
考えながらやっているのです。
で、だんだん草をむしることだけに
集中してきて、しばらくすると
ハっと、Σ(´□｀;)我に変える感じ（笑）
その繰り返しが、
不思議と気持ちがよいのです。
（まぁ、自分だけかもしれないが）
なんか、吐き出す感じ。
今風でいうと、アウトプットしてる感じ。
で、その間に植えている
人参葉🥕やら、春菊やら、ネギやらが
な～んか嬉しそうなんだよね。
（これも自分だけかもしれないが）
終わったあと爽快感、
また、さっぱりさわやかな感覚になります。
ウォーキング等とは、また違った達成感？？が
あるかもしれません。(^^)/よ。
とにかく、なんかたまった時とか
少しうずうずしてる時とかは
草むしり最強です。！
でも、たぶん結果、それぞれ何か無心に
なれるものならよいのかもしれません（笑）
（今度、草むしりの動画とろうかな～笑）
例えば、自分自身の場合は・・・
やはり！
料理を作っているときは、
我を忘れてますかね。
よい意味で。（笑）
あとは、例えば山を登っているとき
山で山菜を採っているとき。
動物と遊んでいるとき、
釣りをしているとき・・・
などなど。。
集中、集中。
な～んか、遊んでいるような。。（笑）
そう考えると、良くも悪くも
仕事の境目がないのかもしれません。(^^;)
ただ、その時間て止まっているような。
集中する時間＝無心。
よく無心になってとか、
たまには何も考えずリラックスするとか。
何も考えずと思うことがすでに考えてる。（笑）
少し難しい感じがしますが・・・。
ただ、ただ、自分のやりたいことに
集中するだけでオッケーなのかもしれません。
👍
この間、
ある本を読んでいたら書いてありました。
なにかに集中しているときは、年をとってないって。。（笑）
って、そういえば蕎麦の本当のことを
書く予定だったのに。。^_^;
無心になってました。（笑）
創業は安永元年（1772年）、老舗中老舗『霧下蕎麦本家』。
お蕎麦の
プロフェッショナルの会社さんから
とても興味深い、
お便りをいただきましたので
シェアいたしますね。！
が、長くなってしまうので
次回にくわしくお話いたします。^_^;
これからの時代、蕎麦のことに限らず
本当のこと、
新鮮な１次情報が大切になってきます。
情報があふれすぎているので
選択がむずかしい。(_ _)
特に生活に直結することや、
健康のことなど大事ですよね。
僕も、『この情報やっぱり違ってた』
な～んてことがあります。💦
これからは、やはり引き算することが
大切なことだと思っています。
いろいろ話したいこともあるのですが・・・
本当に精細して発信していきたいなぁ～
と思っています。🌿
